ДЕПРЕССИЯ - ЭТО НЕ СЛАБОСТЬ ХАРАКТЕРА.

ЭТО СЕРЬЁЗНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ!

НО ОНО ПОДДАЁТСЯ ЛЕЧЕНИЮ!

Если у тебя проблемы и начинается депрессия, обсуди ситуацию с близкими людьми. Также ты можешь обратиться к специалистам - психологам. Они выслушают тебя и обязательно помогут. Если ты не решаешься пойти на консультацию к психологу или в данный момент по каким-то причинам это невозможно, воспользуйся Телефоном доверия, который указан ниже, или оставь заявку на платформе talk2ok.by (с тобой свяжется психолог). Это бесплатно и конфиденциально! Никто не узнает, о чём ты говорил с психологом. Главное, помни: ты заслуживаешь помощи!

Республиканская "Детская телефонная линия" 

8-801-100-1611

Анонимно. Круглосуточно

Также изучи внимательно эти памятки и ты узнаешь, что делать, если

     - испытываешь страх перед будущим;

     - кажется, что жить дальше бессмысленно;

     - у кого-то из близких депрессия;

     - кто-то из твоих знакомых думает о самоубийстве.